Lima Hal Jaga Kesehatan
Lima Hal Jaga Kesehatan
Demikian ini saya ketengahkan karena sering kali mendengar saudara , sahabat atau kolega yang mengalami ujian sakit .
Pada umumnya di tandai dengan adanya lima hal tersebut di atas.
Selain makanan dapat juga di sebabkan dari pola hidup dan menataan hati. Demikian itu yang paling penting untuk di jaga.
Apa lagi usia sudah kepala lima atau bahkan kepala enam, tentu harus dapat menjaga pola makan dan penataan hati.
Penataan hati tidak begitu saja dapat berubah kalau diri sendiri tidak berniat untuk merubahnya.
Mohonlah kepada Yang Maha Kuasa untuk mendapatkan ketenangan hidup dan ketentraman hati. In shaa Allah semua akan di kabulkan.
Semakin tua kita menjalani kehidupan akan semakin banyak pengetahuan, banyak ke inginan dan banyak juga hambatan. Tentu itu.
Namun adakah semua nya yang ada dalam impian itu dapat tercapai. Seratus persen saya rasa tidak.
Sebahagian dapat memenuhi impiannya , namun hanya Allah yang paling dapat memberikan .
Akan tetapi sebagai orang awam tahu tahu hanya setelah mengalami kejadian dan memeriksa ke dokter . Di diagnosa , di terapi , di analisa dan ternyata tubuh pasien sedang mengalami asam urat.
Nah oleh karena diketahui setelah si pasien mengalami apa yang disebut kelebihan kolesterol.
Wow ini sangat penting bagi normalnya tubuh ber aktivitas. Kalau kurang gula tiada ada daya . Tetapi kalau kelebihan gula juga tidak baik.
Jangan anggap remeh atau di kesampingkan tentang asam lambung. Kalau perut sering merasa lapar dan perih.....nah ini gejala yang mungkin sudah ke arah asam lambung.
jangan dibiarkan terus , segeralah ambil langkah preventif.
Banyak ramuan herbal untuk mengobati urusan asam lambung.
Efek yang dapat ditimbulkan dari gejala asam lambung sangat mengganggu kegiatan sehari hari .
Pada umumnya di tandai dengan adanya lima hal tersebut di atas.
1. Darah Tinggi
Gejala ini bukan datang tiba tiba, tentu perlahan merasuk dalam tubuh manusia melalui berbagai hal terutama makanan.Selain makanan dapat juga di sebabkan dari pola hidup dan menataan hati. Demikian itu yang paling penting untuk di jaga.
Apa lagi usia sudah kepala lima atau bahkan kepala enam, tentu harus dapat menjaga pola makan dan penataan hati.
Penataan hati tidak begitu saja dapat berubah kalau diri sendiri tidak berniat untuk merubahnya.
Mohonlah kepada Yang Maha Kuasa untuk mendapatkan ketenangan hidup dan ketentraman hati. In shaa Allah semua akan di kabulkan.
Semakin tua kita menjalani kehidupan akan semakin banyak pengetahuan, banyak ke inginan dan banyak juga hambatan. Tentu itu.
Namun adakah semua nya yang ada dalam impian itu dapat tercapai. Seratus persen saya rasa tidak.
Sebahagian dapat memenuhi impiannya , namun hanya Allah yang paling dapat memberikan .
2. Asam Urat
Apa yang disebut sebagai asam urat mungkin hanya paramedis dan yang berkecimpung dalam bidangnya.Akan tetapi sebagai orang awam tahu tahu hanya setelah mengalami kejadian dan memeriksa ke dokter . Di diagnosa , di terapi , di analisa dan ternyata tubuh pasien sedang mengalami asam urat.
3. Kolesterol
Satu hal yang juga tidak disadari seorang awam adalah adanya kelebihan kolesterol. Apa itu definisinya tidak tahu sebelum mengalaminya.Nah oleh karena diketahui setelah si pasien mengalami apa yang disebut kelebihan kolesterol.
4. Gula
Ini salah satu yang paling tidak nyaman bagi orang awam. Tahu tahu suatu ketika setelah kena ujian sakit dan memeriksa ke dokter ..Eh ternyata kadar gula tinggi. maka luka tidak sembuh sembuh . Padahal awalnya dari tergores pisau masak.Wow ini sangat penting bagi normalnya tubuh ber aktivitas. Kalau kurang gula tiada ada daya . Tetapi kalau kelebihan gula juga tidak baik.
5. Asam Lambung
Urusan perut bagi orang awam memang tidak dapat di nomer dua kan. Berarti senantiasa urusan perut menjadi yang paling penting.Jangan anggap remeh atau di kesampingkan tentang asam lambung. Kalau perut sering merasa lapar dan perih.....nah ini gejala yang mungkin sudah ke arah asam lambung.
jangan dibiarkan terus , segeralah ambil langkah preventif.
Banyak ramuan herbal untuk mengobati urusan asam lambung.
Efek yang dapat ditimbulkan dari gejala asam lambung sangat mengganggu kegiatan sehari hari .
care environment from garbage , how solve the trust, rubbish , safe the environment for future
0 Response to "Lima Hal Jaga Kesehatan "
Post a Comment